Τι είναι μια «ευτυχισμένη σχέση;


Οι υγιείς σχέσεις περιλαμβάνουν ειλικρίνεια, εμπιστοσύνη, σεβασμό και ανοιχτή επικοινωνία μεταξύ των εταίρων και απαιτούν προσπάθεια και συμβιβασμό και από τα δύο άτομα. Δεν υπάρχει ανισορροπία δυνάμεων. Οι σύντροφοι σέβονται ο ένας την ανεξαρτησία του άλλου, μπορούν να παίρνουν τις δικές τους αποφάσεις χωρίς φόβο ανταπόδοσης ή αντεκδίκησης και μοιράζονται αποφάσεις. Μια ευτυχισμένη σχέση περιλαμβάνει δύο άτομα που – ως επί το πλείστον – είναι ικανοποιημένα με τον εαυτό τους και ο ένας με τον άλλον. Είναι συμβατά και, ναι, απολαμβάνουν την περιστασιακή στιγμή της χαράς και της χαράς. Είναι το τελευταίο χαρακτηριστικό μιας ευτυχισμένης σχέσης που περιλαμβάνει ορισμένα «μυστικά».

Πώς είναι μια ευτυχισμένη σχέση;

Στις στενές, υγιείς σχέσεις, οι άνθρωποι έχουν κοινό σεβασμό ο ένας για τον άλλον. Δεν υποτιμούν ή υποτιμούν ο ένας τον άλλον και προσφέρουν υποστήριξη και ασφάλεια. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους τα ζευγάρια μπορούν να δείχνουν σεβασμό το ένα για το άλλο.

Πώς μπορώ να ξέρω αν είμαι σε καλή σχέση;

Ακολουθούν μερικά σημάδια μιας υγιούς σχέσης: Καλή επικοινωνία: συζητάτε πράγματα που είναι σημαντικά για εσάς ή τη σχέση σας. Ρωτάτε ο ένας τον άλλον τι σκέφτεστε και τι αισθάνεστε και ακούτε ο ένας τον άλλον. Σεβασμός: σέβεστε και υποστηρίζετε ο ένας τον άλλον και ακούτε ο ένας τις ανησυχίες του άλλου.

Τι είναι η κόκκινη σημαία στη σχέση;

Οι κόκκινες σημαίες σε μια σχέση περιλαμβάνουν την υπερβολική ζήλια και τα συχνά ψέματα. Θα πρέπει επίσης να είστε επιφυλακτικοί με έναν σύντροφο που σας επικρίνει συχνά ή σας υποτιμά. Μια άλλη σημαντική κόκκινη σημαία είναι η απροθυμία για συμβιβασμούς — οι σχέσεις δεν πρέπει να είναι μονόπλευρες.

Ποιος είναι ο χρυσός κανόνας στις σχέσεις;

Ο χρυσός κανόνας μας για τα ζευγάρια είναι: «Να κάνετε στους άλλους όπως θα ήθελαν να τους κάνετε». Αντί να συμπεριφερόμαστε στον σύντροφό μας όπως θα θέλαμε να μας συμπεριφέρονται, πρέπει να του συμπεριφερόμαστε όπως θέλουν να του φέρονται.

Τι συναισθήματα νιώθετε σε μια σχέση;

Οι συναισθηματικές ανάγκες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ικανοποίηση της σχέσης. Εάν εκπληρωθούν, μπορεί να νιώσετε ικανοποιημένοι, ενθουσιασμένοι ή χαρούμενοι. Όταν δεν συναντηθούν, από την άλλη πλευρά, μπορεί να αισθάνεστε απογοητευμένοι, πληγωμένοι ή μπερδεμένοι. Τούτου λεχθέντος, ο σύντροφός σας δεν έχει ευθύνη να καλύψει όλες τις ανάγκες σας.

Τι κάνει την αγάπη πιο δυνατή σε μια σχέση;

Να καλλιεργείτε τον δεσμό σας κάθε μέρα Μερικές φορές είναι τα μικρά πράγματα που κάνουν τον μεγαλύτερο αντίκτυπο. Δίνοντας προτεραιότητα στον ποιοτικό χρόνο μαζί, διασφαλίζοντας ότι ο σύντροφός σας αισθάνεται ότι ακούγεται και κατανοείται και η άσκηση μικρών πράξεων καλοσύνης κάθε μέρα μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε έναν ισχυρό δεσμό ακόμα και όταν οι στρεσογόνοι παράγοντες της ζωής παρεμποδίζουν.

Πώς ενεργούν τα ευτυχισμένα ζευγάρια;

Τα ευτυχισμένα ζευγάρια ενημερώνουν τους συντρόφους τους ότι είναι εκεί για αυτούς. Με αυτόν τον τρόπο, δημιουργούν συναισθηματικές συνδέσεις. Εάν επικρίνετε και απορρίπτετε τον σύντροφό σας, η άμυνα και η απόσυρση θα είναι μια πιθανή απάντηση. Κατά συνέπεια, τα ζευγάρια με αυτά τα πρότυπα επικοινωνίας μπορεί να αισθάνονται αποκομμένα το ένα από το άλλο.

Τι είδους ζευγάρια είναι τα πιο ευτυχισμένα;

Πώς ακούγεται μια υγιής σχέση;

Οι υγιείς σχέσεις περιλαμβάνουν ειλικρίνεια, εμπιστοσύνη, σεβασμό και ανοιχτή επικοινωνία μεταξύ των συντρόφων και απαιτούν προσπάθεια και συμβιβασμό και από τα δύο άτομα. Δεν υπάρχει ανισορροπία δυνάμεων. Οι σύντροφοι σέβονται ο ένας την ανεξαρτησία του άλλου, μπορούν να λαμβάνουν τις δικές τους αποφάσεις χωρίς φόβο ανταπόδοσης ή αντεκδίκησης και να μοιράζονται τις αποφάσεις τους.

Πόσο σύντομα είναι πολύ νωρίς για να πούμε ΣΕ ΑΓΑΠΩ;

Τόσο ο Cosgrove όσο και ο Ruiz συμφωνούν ότι είναι καλύτερο να πείτε αυτές τις τρεις ειδικές λέξεις αφού αφιερώσετε τουλάχιστον τρεις έως πέντε μήνες για να γνωρίσετε τον σύντροφό σας, όπου πιθανότατα έχετε μιλήσει και για μελλοντικά σχέδια που θα θέλατε να ζήσετε μαζί , είτε πρόκειται για γάμοή ακόμα και απλώς διακοπές.

Πώς ξέρω ότι είναι ώρα να χωρίσουμε;

Δεν σας αρέσει ή δεν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας Εγκαταλείπετε τις αξίες σας, σταματάτε να κάνετε πράγματα που σας αρέσουν και απλώς γίνεστε ένα κούφιο κέλυφος του ατόμου που ήσασταν! Τα μέλη της οικογένειας και οι φίλοι δεν σας αναγνωρίζουν πλέον και, ειλικρινά, ούτε εσείς. Εάν το αντιμετωπίζετε αυτό, ίσως είναι καιρός να σκεφτείτε να τερματίσετε τη σχέση.

Ποια είναι τα 5 κλειδιά σε μια σχέση;

Για να βοηθήσουμε στην καλύτερη κατανόηση, έχουμε συμπυκνώσει τα κλειδιά σε πέντε κύρια θέματα – θετικότητα, ενσυναίσθηση, δέσμευση, αποδοχή και αμοιβαία αγάπη και σεβασμό.

Ποια 3 πράγματα κάνουν μια σχέση υπέροχη;

Όλες οι υγιείς σχέσεις μοιράζονται τα ακόλουθα τρία βασικά στοιχεία: Αμοιβαίος σεβασμός. Αμοιβαία εμπιστοσύνη. Αμοιβαία στοργή.

Τι είναι η αληθινή αγάπη;

Η αληθινή αγάπη είναι η αποδοχή αυτού που είσαι ως άτομο. Ακόμα κι όταν ο σύντροφός σου δεν συμφωνεί μαζί σου, δεν προσπαθεί να σε αλλάξει. Όταν βρήκατε την αληθινή αγάπη, νιώθετε συχνά ότι μπορείτε να μιλήσετε για οτιδήποτε με τον σύντροφό σας. Μπορείτε να τους εμπιστευτείτε τα πιο βαθιά όνειρά σας, τις πιο δύσκολες αναμνήσεις σας και τους μεγαλύτερους φόβους σας.

Τι είναι η αληθινή αγάπη σε μια σχέση;

Ουσιαστικά, η αληθινή αγάπη σημαίνει ότι έχετε μια αταλάντευτη, άθραυστη και απαράμιλλη αγάπη και αφοσίωση για τον σύντροφό σας. Καθορίζεται επίσης από μια συναισθηματική καθώς και σωματική σχέση μαζί του/της που είναι αμέτρητα βαθιά και η ζωή χωρίς το σημαντικό σας άλλο θα ήταν πρακτικά αδιανόητη.

Πώς είναι να είσαι ερωτευμένος;

Αναπηδάτε μεταξύ χαράς, ευφορίας, αυξημένης ενέργειας, αϋπνίας, απώλειας της όρεξης, τρόμου, καρδιάς που τρέχει και επιταχυνόμενης αναπνοής, καθώς και άγχους, πανικού και συναισθημάτων απόγνωσης όταν η σχέση σας υποφέρει ακόμη και την παραμικρή οπισθοδρόμηση.

Μπορείς να αγαπήσεις κάποιον και να είσαιδυστυχισμένος;

(Ναι, μπορείς να αγαπάς κάποιον αλλά να είσαι ακόμα δυστυχισμένος.) «Ρωτήστε τον εαυτό σας: Αν σήμερα είναι η τελευταία μου μέρα, μπορώ να πω ότι είμαι στη σχέση που θέλω να είμαι; Ότι μου αξίζει να είμαι μέσα;» λέει ο Μπράνσον. Εάν οι απαντήσεις είναι αρνητικές, αναγνωρίστε ότι αυτό που θέλετε έχει σημασία—και ότι τελικά ίσως αξίζει να τερματίσετε τη σχέση σας.

Πότε πρέπει να σταματήσετε να προσπαθείτε σε μια σχέση;

Σταματήστε να προσπαθείτε να διορθώσετε μια σχέση που δεν έχει οικειότητα. Αυτό δεν αναφέρεται μόνο στη σεξουαλική οικειότητα αλλά και στη συναισθηματική. Όπως ήταν αναμενόμενο, το αρχικό πάθος οποιασδήποτε σχέσης τείνει να σβήσει. Εάν μια βαθιά συναισθηματική σύνδεση δεν το αντικαταστήσει, τότε πρέπει να σταματήσετε να προσπαθείτε σε μια σχέση.

Τι σας κάνει ευτυχισμένους σε μια σχέση;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το θεμέλιο του να είσαι ευτυχισμένος σε μια σχέση βασίζεται στην επικοινωνία και την εμπιστοσύνη. Οι ειδικοί στις σχέσεις συμφωνούν ότι υπάρχουν πολλά κοινά χαρακτηριστικά που έχουν οι ευτυχισμένες σχέσεις. Από το να περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί μέχρι να επιλέγετε τις μάχες σας, τα ευτυχισμένα ζευγάρια χρειάζονται χρόνο για να δουλέψουν.

Τι κρατά έναν άντρα σε μια σχέση;

Ο σεβασμός είναι ένα πράγμα που οι άντρες εκτιμούν πολύ. Αν τον εξευτελίζετε δημόσια ή δεν τον σέβεστε ιδιωτικά, η σχέση σας μπορεί να υποφέρει. Οι άνδρες εκτιμούν τις γυναίκες που σέβονται τις συντρόφους τους καθώς και τα όνειρα και τις φιλοδοξίες τους. Μάθετε να σέβεστε τον άνθρωπό σας για αυτό που είναι και να εκτιμάτε τις καλές του ιδιότητες.

Τι κάνει μια σχέση αδύναμη;

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν είναι η απώλεια εμπιστοσύνης, η κακή επικοινωνία, η έλλειψη σεβασμού, η διαφορά στις προτεραιότητες και η μικρή οικειότητα. Αυτό το άρθρο εξετάζει γιατί το καθένα μπορεί να προκαλέσει το τέλος μιας σχέσης.


Δημοσιεύτηκε

σε

από

Ετικέτες: