Categoria: Felicidade

A verdadeira felicidade é estar constantemente apaixonado por si mesmo. Para ser verdadeiramente feliz, você não precisa de outras pessoas nem de coisas materialistas. “A felicidade é consequência do esforço pessoal. Você luta por ela, luta por ela, insiste nela e às vezes até viaja pelo mundo procurando por ela. A verdadeira felicidade nos relacionamentos […]

Estar apaixonado está associado a emoções de alegria e felicidade, mas também está associado a sintomas de depressão e ansiedade. Porque a felicidade não é apenas sobre bons sentimentos – é também sobre a ausência de maus – a pesquisa é clara de que o amor não é igual à felicidade. O amor é necessário […]

Muitas pesquisas sugerem que as conexões sociais tornam as pessoas mais felizes. Relacionamentos satisfatórios não apenas tornam as pessoas felizes, mas também estão associados a uma saúde melhor e a uma vida ainda mais longa. Os relacionamentos estão conectados a algumas de nossas emoções mais fortes. Quando eles são positivos, sentimos felicidade, contentamento e calma. […]

Muitas pesquisas sugerem que as conexões sociais tornam as pessoas mais felizes. Relacionamentos satisfatórios não apenas tornam as pessoas felizes, mas também estão associados a uma saúde melhor e a uma vida ainda mais longa. Os relacionamentos estão conectados a algumas de nossas emoções mais fortes. Quando são positivos, sentimos felicidade, contentamento e calma. Os […]

A felicidade profunda vem do equilíbrio entre positividade e negatividade. Fonte: avi_acl/Pixabay, usado com permissão. A pesquisa psicológica há muito se concentra em aliviar problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade, e na tentativa de elevar o humor. Mas ser feliz significa mais do que não estar deprimido ou ansioso. Qual ​​é o nível […]

1, 2 prazer, alegria, euforia, êxtase, contentamento, deleite, gozo, satisfação.Felicidade é quando sua vida satisfaz suas necessidades. Em outras palavras, a felicidade vem quando você se sente satisfeito e realizado. Felicidade é um sentimento de contentamento, de que a vida é exatamente como deveria ser. A felicidade perfeita, a iluminação, vem quando você tem todas […]

Descobertas surpreendentes: as 2 idades em que as pessoas são mais felizes Mas, há alguns anos, pesquisadores identificaram as duas idades na vida de um adulto em que você provavelmente será mais feliz. Especialistas da Escola de Economia e Ciências Políticas de Londres descobriram que o pico de felicidade ocorre entre 23 e 69 anos. […]

Vamos primeiro dar uma olhada em cada um dos 5 pilares da felicidade:Autoconfiança e amor próprioSignificado e propósitoPositividade e otimismoSaúde física e mentalLiberdade e independência Quais são os 5 pontos fortes da felicidade? Quais são as 3 chaves para a felicidade? As Três Chaves para a Felicidade Os cientistas descobriram que as três coisas que […]

A maior felicidade da vida é a convicção de que somos amados; amados por nós mesmos, ou melhor, amados apesar de nós mesmos. Só existe uma felicidade nesta vida: amar e ser amado. O Princípio da Maior Felicidade Usado como base para o utilitarismo, o princípio da maior felicidade diz que as ações são morais […]

A verdadeira felicidade é quando não estamos vivendo no passado ou ansiosos pelo futuro, mas sendo capazes de aproveitar o agora. Por meio de Jesus Cristo, a paz de Deus pode guardar nossos corações. Ter um relacionamento com o Deus vivo é a única maneira genuína de remover a ansiedade. O que é a verdadeira […]

Dormir o suficiente, fazer exercícios, ouvir música, meditar e passar tempo ao sol podem aumentar os níveis de dopamina. No geral, uma dieta e um estilo de vida equilibrados podem contribuir bastante para aumentar a produção natural de dopamina do corpo e ajudar o cérebro a funcionar da melhor maneira possível. 8 Maneiras comprovadas de […]

Os três grandes fundamentos da felicidade são: algo para fazer, alguém para amar e algo pelo qual esperar.Dr. Lyubomirsky sugere três maneiras pelas quais sua pesquisa provou ser eficaz para aumentar os níveis de felicidade:1. Cometa atos de bondade. Realizar atos de bondade ajuda você a se sentir mais feliz. E eles não precisam ser […]